Kurse

02.03.2020 Die Feldenkraismethode in Aktion
8 X 75 min
Ort: Praxis für Physiotherapie Elke Müller, Justus Liebig Str. 1, Bad Münder
Kosten: 85 Euro, jeweils Montag 17:30 – 18:45 Uhr

Ein Raum mit viel Gemütlichkeit und Flair

Den Bewegungsalltag neu entdecken. Bewegungsmuster, die u.U. zu (Ver-) Spannungen oder Bewegungsproblemen geführt haben, auflösen und durch neue ersetzen.
Wir entdecken eine neue Form der Selbstwahrnehmung. Langsame, und den eigenen Möglichkeiten entsprechende Bewegungen, die zum Mitmachen und Variieren einladen, bilden die Grundlage der „Bewusstheit durch Bewegung“, der einen Säule der Feldenkraismethode. Die besondere Atmosphäre des Raumes werden unsere Feldenkraiserfahrungen unterstützen.

Bewegung ohne Anstrengung, im Rahmen dessen was leicht möglich ist, bilden die Grundlage der Lektionen.

Dieser Kurs ist nach der „Krisenpause“ wieder angelaufen.
Bis auf wenige Ausnahmen sind alle Teilnehmer wieder dabei. Jetzt, nach der Zwangspause, scheint zu unseren Feldenkraislektionen noch die Sonne.
Den ersten Abend im März habe ich als Einführung deklariert. Wir haben jetzt mit dem Kurs neu begonnen. Interessierte können noch teilnehmen.
Die Kursgebühren werden anteilig berechnet. Unser Übungsraum bietet reichlich Platz um den aktuellen Abstandsvorschiften zu entsprechen.

 

Qi Gong im Park

In Zusammenarbeit mit dem „Biochemischen Gesundheitsverein Bad Münder
biete ich am Sontag den 26.7.2020 im Park in Bad Münder einen Schnupperkurs Qi Gong an. Mitmachen kann jeder der Interesse an einer besonderen Bewegungskultur und Entspannung hat. Die Veranstaltung ist kostenlos.

Ort:                           Kurpark
Zeit:                          11:00 bis ca. 12:30 Uhr
Kleidung:                  Bequem
Kosten:                     –
Bei Rückfragen:       Ingo Bode
Mobil:                       01628411114
Mail:                         i.bode@gmx.net

 

Bei Regenwetter gibt es Ausweichmöglichkeiten !